{"id":6681,"date":"2025-06-16T07:56:47","date_gmt":"2025-06-16T07:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ruralberros.com\/?p=6681"},"modified":"2025-06-16T07:56:47","modified_gmt":"2025-06-16T07:56:47","slug":"valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/","title":{"rendered":"Valle de Cabanes: ruta circular por los lagos escondidos del Pirineo"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\"><\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Ruta_circular_por_el_Valle_de_Cabanes_Estany_Negre_Estany_de_les_Abadies_y_Estany_Llong\" >Ruta circular por el Valle de Cabanes: Estany Negre, Estany de les Abad\u00edes y Estany Llong<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Ficha_tecnica\" >Ficha t\u00e9cnica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Como_llegar\" >C\u00f3mo llegar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Descripcion_de_la_ruta\" >Descripci\u00f3n de la ruta<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Puntos_de_interes\" >Puntos de inter\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Recomendaciones\" >Recomendaciones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/ruralberros.com\/es\/valle-de-cabanes-ruta-circular-lagos-escondidos\/#Descarga_del_track_GPS\" >Descarga del track GPS<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1 data-start=\"173\" data-end=\"265\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ruta_circular_por_el_Valle_de_Cabanes_Estany_Negre_Estany_de_les_Abadies_y_Estany_Llong\"><\/span>Ruta circular por el Valle de Cabanes: Estany Negre, Estany de les Abad\u00edes y Estany Llong<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p data-start=\"267\" data-end=\"699\">Una ruta circular de alta monta\u00f1a con paisajes espectaculares que recorre tres lagos de origen glaciar dentro del Parque Nacional de Aig\u00fcestortes y Estany de Sant Maurici. El itinerario pasa por el Estany Negre de Cabanes, el Estany de les Abad\u00edes y el Estany Llong, rodeados de bosques de abetos y altas paredes gran\u00edticas. Una excursi\u00f3n imprescindible en la cabecera del valle de Cabanes, poco transitado y con un encanto salvaje.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6647\" aria-describedby=\"caption-attachment-6647\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6647\" src=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-300x169.jpg\" alt=\"Vall de Cabanes\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-300x169.jpg 300w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-768x432.jpg 768w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-370x208.jpg 370w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-765x430.jpg 765w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-407x229.jpg 407w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-18-29-270x152.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6647\" class=\"wp-caption-text\">Valle de Cabanes<\/figcaption><\/figure>\n<hr data-start=\"701\" data-end=\"704\" \/>\n<h2 data-start=\"706\" data-end=\"723\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ficha_tecnica\"><\/span>Ficha t\u00e9cnica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul data-start=\"725\" data-end=\"1130\">\n<li data-start=\"725\" data-end=\"751\">\n<p data-start=\"727\" data-end=\"751\"><strong data-start=\"727\" data-end=\"741\">Distancia:<\/strong> 10,7 km<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"752\" data-end=\"794\">\n<p data-start=\"754\" data-end=\"794\"><strong data-start=\"754\" data-end=\"786\">Desnivel positivo acumulado:<\/strong> 800 m<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"795\" data-end=\"826\">\n<p data-start=\"797\" data-end=\"826\"><strong data-start=\"797\" data-end=\"816\">Altitud m\u00e1xima:<\/strong> 2.270 m<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"827\" data-end=\"896\">\n<p data-start=\"829\" data-end=\"896\"><strong data-start=\"829\" data-end=\"853\">Duraci\u00f3n aproximada:<\/strong> 4 h \u2013 5 h 30 min (seg\u00fan ritmo y paradas)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"897\" data-end=\"925\">\n<p data-start=\"899\" data-end=\"925\"><strong data-start=\"899\" data-end=\"914\">Dificultad:<\/strong> Moderada<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"926\" data-end=\"956\">\n<p data-start=\"928\" data-end=\"956\"><strong data-start=\"928\" data-end=\"945\">Tipo de ruta:<\/strong> Circular<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"957\" data-end=\"1041\">\n<p data-start=\"959\" data-end=\"1041\"><strong data-start=\"959\" data-end=\"976\">Se\u00f1alizaci\u00f3n:<\/strong> No se\u00f1alizada oficialmente, pero con hitos y senderos visibles<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1042\" data-end=\"1130\">\n<p data-start=\"1044\" data-end=\"1130\"><strong data-start=\"1044\" data-end=\"1055\">Acceso:<\/strong> Aparcamiento del Gerdar (entre Val\u00e8ncia d\u2019\u00c0neu y el puerto de la Bonaigua)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"1132\" data-end=\"1135\" \/>\n<h2 data-start=\"1137\" data-end=\"1152\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_llegar\"><\/span>C\u00f3mo llegar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"1154\" data-end=\"1428\">Desde Val\u00e8ncia d\u2019\u00c0neu, tomar la carretera C-28 en direcci\u00f3n al puerto de la Bonaigua. Unos 4 km antes de llegar al puerto, ver\u00e1s a mano izquierda un desv\u00edo hacia el Refugio del Gerdar. Pocos metros m\u00e1s adelante hay una zona de aparcamiento (en verano puede llenarse pronto).<\/p>\n<hr data-start=\"1430\" data-end=\"1433\" \/>\n<h2 data-start=\"1435\" data-end=\"1461\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Descripcion_de_la_ruta\"><\/span>Descripci\u00f3n de la ruta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"1463\" data-end=\"2039\">El itinerario comienza en el <strong data-start=\"1492\" data-end=\"1513\">Bosque del Gerdar<\/strong>, considerado el bosque de abetos m\u00e1s extenso de la pen\u00ednsula ib\u00e9rica. Esta zona forma parte de la <strong data-start=\"1612\" data-end=\"1632\">Mata de Val\u00e8ncia<\/strong>, una reserva natural de alt\u00edsimo valor ecol\u00f3gico. Los primeros kil\u00f3metros de la ruta transcurren bajo la sombra de abetos centenarios, muchos de ellos con m\u00e1s de 25 metros de altura, entre un sotobosque h\u00famedo lleno de musgo, helechos y peque\u00f1os arroyos que cruzan el sendero. Es un tramo fresco y agradable, ideal para los meses de verano, donde solo se oye el canto de los p\u00e1jaros y el murmullo del agua.<\/p>\n<p data-start=\"2041\" data-end=\"2350\">Este bosque tambi\u00e9n es refugio de muchas especies del Pirineo como el <strong data-start=\"2111\" data-end=\"2131\">pico dorsiblanco<\/strong>, el <strong data-start=\"2136\" data-end=\"2148\">urogallo<\/strong> (en peligro de extinci\u00f3n), o mam\u00edferos como ardillas y corzos. Es muy recomendable avanzar con calma, observar el entorno y disfrutar de uno de los tramos forestales m\u00e1s aut\u00e9nticos del Parque Nacional.<\/p>\n<p data-start=\"2352\" data-end=\"2609\">A medida que se gana altitud, el bosque se va aclarando y el valle se abre, dando paso a paisajes m\u00e1s alpinos. Pronto se alcanza el <strong data-start=\"2484\" data-end=\"2511\">Estany Negre de Cabanes<\/strong>, un lago profundo encajado entre paredes de granito. Un lugar ideal para descansar y tomar fotos.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6651\" aria-describedby=\"caption-attachment-6651\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6651\" src=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-300x169.jpg\" alt=\"Estany Negre de Cabanes a la vall de Cabanes\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-300x169.jpg 300w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-768x432.jpg 768w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-370x208.jpg 370w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-765x430.jpg 765w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-407x229.jpg 407w, https:\/\/ruralberros.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2024-07-31_10-25-29-270x152.jpg 270w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6651\" class=\"wp-caption-text\">Lago Negre de Cabanes<\/figcaption><\/figure>\n<p data-start=\"71\" data-end=\"478\">Para llegar al siguiente lago hay que bordear el Estany Negre por la vertiente sur, por <strong>una tartera de rocas donde no hay un sendero bien se\u00f1alizado<\/strong>. \u00a1Este tramo no es recomendable para todo el mundo! La otra opci\u00f3n es retroceder unos metros por el mismo camino hasta el desv\u00edo hacia el Estany Llong, o bien dar toda la vuelta por la vertiente norte, pasando por el Estany Blau y el collado de Bassiero.<\/p>\n<p data-start=\"2611\" data-end=\"2902\">Continuando por el sendero, se alcanza el <strong data-start=\"2653\" data-end=\"2678\">Estany de les Abad\u00edes<\/strong>, m\u00e1s peque\u00f1o e irregular, rodeado de prados y bloques de granito. Subiendo un poco m\u00e1s, se llega al punto m\u00e1s alto de la ruta: el <strong data-start=\"2809\" data-end=\"2825\">Estany Llong<\/strong>, situado en un altiplano con vistas panor\u00e1micas espectaculares hacia el sur.<\/p>\n<p data-start=\"2904\" data-end=\"3116\">Para completar el recorrido circular, se inicia el descenso por la otra vertiente del valle, cruzando prados de alta monta\u00f1a y peque\u00f1os arroyos hasta reencontrar el sendero de subida dentro del bosque del Gerdar.<\/p>\n<hr data-start=\"3118\" data-end=\"3121\" \/>\n<h3 data-start=\"3123\" data-end=\"3144\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Puntos_de_interes\"><\/span>Puntos de inter\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul data-start=\"3146\" data-end=\"3598\">\n<li data-start=\"3146\" data-end=\"3248\">\n<p data-start=\"3148\" data-end=\"3248\"><strong data-start=\"3148\" data-end=\"3170\">Bosque del Gerdar:<\/strong> una joya bot\u00e1nica del Pirineo, con abetos centenarios y gran biodiversidad. Considerado el bosque de abetos m\u00e1s extenso de la Pen\u00ednsula Ib\u00e9rica<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3249\" data-end=\"3344\">\n<p data-start=\"3251\" data-end=\"3344\"><strong data-start=\"3251\" data-end=\"3268\">Estany Negre:<\/strong> lago glaciar de aguas profundas, rodeado de un circo gran\u00edtico imponente.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3345\" data-end=\"3442\">\n<p data-start=\"3347\" data-end=\"3442\"><strong data-start=\"3347\" data-end=\"3373\">Estany de les Abad\u00edes:<\/strong> m\u00e1s peque\u00f1o y encantador, en un entorno de pastos de alta monta\u00f1a.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3443\" data-end=\"3530\">\n<p data-start=\"3445\" data-end=\"3530\"><strong data-start=\"3445\" data-end=\"3462\">Estany Llong:<\/strong> lago elevado con vistas privilegiadas hacia los picos de la zona.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3531\" data-end=\"3598\">\n<p data-start=\"3533\" data-end=\"3598\"><strong data-start=\"3533\" data-end=\"3543\">Fauna:<\/strong> marmotas, buitres, corzos y, con suerte, alg\u00fan rebeco.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"3600\" data-end=\"3603\" \/>\n<h3 data-start=\"3605\" data-end=\"3624\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recomendaciones\"><\/span>Recomendaciones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul data-start=\"3626\" data-end=\"3994\">\n<li data-start=\"3626\" data-end=\"3697\">\n<p data-start=\"3628\" data-end=\"3697\">Ruta no apta para ni\u00f1os peque\u00f1os ni recomendable en \u00e9poca de nieve.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3698\" data-end=\"3793\">\n<p data-start=\"3700\" data-end=\"3793\">Imprescindible llevar mapa (o GPS), calzado de monta\u00f1a y ropa de abrigo, incluso en verano.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3794\" data-end=\"3838\">\n<p data-start=\"3796\" data-end=\"3838\">En muchos tramos no hay cobertura m\u00f3vil.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3839\" data-end=\"3934\">\n<p data-start=\"3841\" data-end=\"3934\">Respetar la normativa del Parque: est\u00e1 prohibido ba\u00f1arse en los lagos o acampar libremente.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3935\" data-end=\"3994\">\n<p data-start=\"3937\" data-end=\"3994\">Evitar hacer la ruta con tormenta o con poca visibilidad.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"3996\" data-end=\"3999\" \/>\n<h3 data-start=\"4001\" data-end=\"4027\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Descarga_del_track_GPS\"><\/span>Descarga del track GPS<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"4029\" data-end=\"4264\">Puedes consultar o descargar el recorrido aqu\u00ed:<br data-start=\"4076\" data-end=\"4079\" \/> <a class=\"cursor-pointer\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4082\" data-end=\"4264\">Ruta circular Vall de Cabanes en Wikiloc<\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ca.wikiloc.com\/wikiloc\/embedv2.do?id=179271039&amp;elevation=off&amp;images=off&amp;maptype=H\" width=\"600\" height=\"500\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<div style=\"color: #777; font-size: 11px; line-height: 16px;\">Powered by\u00a0<a style=\"color: #4c8c2b; font-size: 11px; line-height: 16px;\" href=\"https:\/\/ca.wikiloc.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wikiloc<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ruta circular por el Valle de Cabanes: Estany Negre, Estany de les Abad\u00edes y Estany Llong Una ruta circular de alta monta\u00f1a con paisajes espectaculares que recorre tres lagos de origen glaciar dentro del Parque Nacional de Aig\u00fcestortes y Estany de Sant Maurici. 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